Обучающая психотерапевтическая программа
 

Теория и практика саногенного мышления: современная поведенческая психотерапия.

Программа рассчитана на 400 часов: 20 ступеней по 20 академических часов. 
 
Ведет программу:


Наталья Анфиногентовна Бакшаева, кандидат психологических наук, доцент, консультирующий психолог,

член Российского психологического общества.
 
К участию в программе приглашаются психологи, студенты психологических факультетов, а также все желающие оздоровить сферу чувств и отношений, жизненную философию в целом.

 

Программа ориентирована на укрепление эмоционального здоровья посредством овладения методом саногенной рефлексии. 
Оздоровление мышления – цель психотерапии, в каком бы подходе она ни осуществлялась.
Понятие – саногенное мышление – давно вышло за пределы психотерапевтической системы, созданной Ю. М. Орловым, и развиваемой теперь не без нашего участия уже более 20 лет.
Оздоровление философии обыденной жизни – закономерный эффект психотерапевтических изменений.

И поэтому понятие саногенного мышления, также как и психоанализа, можно использовать в узком и расширительном значении. Психоанализ в узком смысле – ортодоксальное направление психотерапии, метод З. Фрейда. В широком смысле – это анализ психического. Потому-то и называют порой психотерапевтическую систему саногенного мышления РУССКИМ ПСИХОАНАЛИЗОМ. Саногенное мышление – в расширительном значении – цель и результат психотерапии вообще. 

​​

Система саногенного мышления (СГМ) – оздоравливающего мышления –  уникальный метод психологической помощи.
Всемирная ассоциация здравоохранения (World Health Association)  определяет здоровье как физическое, психологическое и социальное благополучие человека. Психологическое, социальное и физическое здоровье тесно связаны с мышлением человека. 
Система саногенного мышления, как направление современной поведенческой психотерапии, прошла проверку в психологических лабораториях, вошла в диссертации. СГМ согласуется с любыми видами психотерапии и оздоровления. СГМ широко применяется не только в целях оказания психологической помощи здоровым людям, но и при лечении неврозов, психосоматических заболеваний,  в реабилитации бывших алкоголиков и наркоманов. СГМ как метод и система техник поведенческой психотерапии применяется и в консалтинге (организационном консультировании).
 
   Приняв участие в программе, вы научитесь не только приемам самопомощи,

но и оказания экстренной психологической помощи тем, кто переживает стресс, овладеете методами и техниками современной поведенческой психотерапии, сделаете свою жизнь ярче и интереснее.
 
                В программе:
 
      1. Основные разделы психотерапевтической системы Ю.М.Орлова
•    Медитативная графика
•    Основные умственные операции
•    Психотерапия обиды и чувства вины
•    Психотерапия стыда и чувства неполноценности
•    Психотерапия зависти и гордости
•    Психотерапия гнева
•    Психотерапия страха
•    Психотерапия отвращения и оскорбления
•    Управление поведением: ненасилие и принуждение
•    Управление желаниями
•    Психотерапия неудачи
•    Психотерапия ревности и страха потери любви
•    Психотерапия страха смерти
•    Самопознание и самосовершенствование
•    Восхождение к индивидуальности
•    Психологическая свобода 
•    Вера и уверенность в себе.
 
      2. Модель работы с клиентами, анализ терапевтического процесса.
•    Модель оздоровления личности и личностного роста;
•    Сочетание когнитивных и образных техник в методе саногенной рефлексии.
 
      3. Приемы и техники психотерапии по системе Ю.М.Орлова
•    Постижение переживаний через символы и метафоры;
•    Листы эмоций (обиды, гнева, страха, стыда, зависти и др.);
•    Медитативная графика;
•    Схемы управления отрицательными эмоциями;
•    Путешествие по ленте времени и др.
 
      4. Практика управления эмоциями
•    Техники психотерапевтической системы саногенного мышления;
•    Работа с листами эмоций (обиды, вины, стыда, гнева, страха и др.);
•    Рефлексия процесса размышления эмоций и др.
 
Занятия проводятся с учетом специфики группы участников (занятия для групп студентов-психологов, психологов с опытом работы, смешанных групп). 
 
    Количество участников группы ограничено (8-10 человек).

Программа оснащена аудио- и видеотехникой, предполагает использование элементов арт-терапии.

В программу включены практические занятия, ориентированные на тренировку умений и навыков, оздоравливающих личность и межличностные отношения.
В перерывах предполагается организация кофе-пауз для участников.
 
Полная программа семинара рассчитана на 400 часов: 20 двухдневных ступеней по 20 академических часов. 
 

Занятия проводятся, как правило, по выходным дням с 12.00 до 19.00. С учетом пожеланий участников и нашего расписания групповая работа может осуществляться и  в будни, – это обсуждаемый вопрос.
 

Планирование каждой очередной ступени согласовывается с  рабочим графиком/расписанием участников группы. Интервалы между ступенями курса составляют 4-5 недель. Завершающая ступень семинара посвящена подведению итогов, сертификации участников.
 
Необходимость интервалов между обучающими ступенями обусловлена закономерностями процесса овладения методами любой психотерапевтической системы. Обучение психотерапевтическим приемам – увлекательный процесс (!), и процесс постепенный, предполагающий временнЫе затраты на «открытие» и присвоение новых знаний и превращение их в умения и навыки.

В данном случае – навыки саногенного (оздоравливающего) мышления. Приступать к следующей обучающей ступени можно на основе предшествующей базы. Именно такой базовой ступенью (в овладении методом саногенной рефлексии) и является первая ступень программы семинара, посвященная психотерапии обиды и основным инструментам системы саногенного мышления.
 
Последовательность овладения навыками управления различными эмоциями логически обоснована: вначале вы научитесь управлять обидой, после – справляться с эмоцией вины, затем – стыда, управлять гневом, угашать страх и т.д. Тематика каждой ступени программы отражает взаимосвязанную последовательность управления эмоциями и поведением. 
Первая ступень программы семинара посвящена ознакомлению с самой системой поведенческой психотерапии, динамикой прохождения курса, групповыми нормами; медитативной графикой, лентой времени, техниками создания Листов Благополучия , овладению навыками управления обидой, вторая – работе с чувством вины. Третья ступень – работе со стыдом. Всего – двадцать ступеней –  20 основных тем психотерапевтической системы профессора Ю.М.Орлова.
 
   Продолжительность каждой ступени семинара – 20 часов: два дня по 10 академических часов.  Общая продолжительность программы семинара обусловлена динамикой каждой конкретной группы, и в среднем составляет полтора-два года.
                      
                     Стоимость участия в каждой двухдневной ступени семинара: 25000 руб.
                                   
Стоимость участия пересматривается один раз в год, – с учетом экономической ситуации (как правило, незначительно).
 
В интервалах между ступенями семинара возможны консультации для участников – индивидуальные и групповые.

Стоимость индивидуальной консультативной сессии (50 мин.) составляет 5000 руб.
 
Возможно индивидуальное освоение курса «Теория и практика саногенного мышления: современная поведенческая психотерапия» (или в микрогруппах по 2-3 человека). Даты прохождения каждой ступени определяются совместно с участником (возможны будние дни).    Продолжительность индивидуальных ступеней (или в микрогруппах) – один день – 10 академических часов.

Стоимость индивидуальных занятий составляет 25000 руб.  
 
В результате успешного освоения программы участники семинара получают сертификат Института саногенного мышления. В результате успешного овладения программой вы станете методистом саногенного мышления. Лица, имеющие высшее психологическое образование или ученую степень в области психологии становятся членами профессионального сообщества Союз саногенных консультантов – ССК.
 
                                                            Для занятий вам пригодятся:
 

•    альбом или папка для рисования – формат А4,
•    карандаши или краски,
•    тетрадь или блокнот для записей в ходе выполнения техник,
•    электронный носитель объемом не менее 32 Гб: после каждой ступени все материалы выдаются участникам в цифровом виде (аудио- и видеозаписи).
                                                                              Записаться в группу можно: 

​                                                                        по телефону: 8 (901) 407-26-50

по электронной почте info@ism-moskow.com

через форму на сайте